“Na mijn zwangerschap heb ik op verschillende manieren geprobeerd om terug fit te geraken, maar ik vond niets dat ik kon volhouden of waar ik resultaat van zag. Ofwel lag de druk te hoog en raakte ik onmiddellijk geblesseerd, ofwel kreeg ik het gevoel dat het altijd net niet goed genoeg deed, waardoor ik me schaamde. Tot Elke van Studio Moer op mijn pad kwam en mij op een milde manier terug aan het bewegen kreeg. De workouts zijn motiverend, laagdrempelig en net dat tikje uitdagend en door de gelijkgestemde zielen in de groepjes, voelt het echt als een safe space. I'm showing up for myself, ik voel mezelf sterker worden en door het Mama ReRun programma, word ik 's morgens wakker met goesting in een loopje. Iets wat ik mezelf in geen miljoen jaar zou hebben zien doen (zelfs niet pre-pregnancy), dus dikke merci Elke! Would 100000% recommend! Als je op zoek bent naar een leuke en milde manier om terug een betere versie van jezelf te worden, in mijn ogen maar 1 adres: Studio Moer.“

— Chiara S.

“Super fijne sportlessen in een klein groepje in het groen met mama's (to be). Elke maakt er elke keer weer een leuk uurtje van: een groepsdoel, circuits, squatten op basis van het kaartspel Uno, de dobbelsteen die de oefening bepaalt, enzovoort. Stevige workout, en je kiest ook zelf hoe zwaar je het maakt. Dit is echte me-time voor mij, ik ga met plezier en heb er veel deugd (en spierpijn 😅) van 😊♥️“

— Emilie B.

“Ik volg al tijdje lessen bij Elke en toch weet ze me nog steeds elke keer te verrassen met nieuwe oefeningen en originele manieren om ons deze uit te laten voeren 💪. Zowel de zwangerschapspilates, de Mama Boost (outdoor) als de Re-Run zijn ab-so-luut aanraders! Elke zorgt voor superleuke, energieke lessen waar je helemaal van oplaadt én ze creëert altijd een fijne, gezellige sfeer. Door haar enthousiasme wordt elk groepje vanzelf een toffe bende 🙌. Een dikke shout-out naar Elke want dankzij haar sport ik terug graag en ben ik gemotiveerd om het vol te houden ❤️“

— Tatjana D.

“Wat een top begeleiding! Heel fijn om samen met andere postpartum mama's terug fit te worden na de zwangerschap! De oefeningen zijn heel gevarieerd, haalbaar voor iedereen en worden op een leuke manier aangebracht! De mama boost is echt een ideaal momentje in de week om even alles los te laten en een moment voor jezelf te nemen, geeft echt een enorme lichamelijke voldoening. Dankjewel voor de top begeleiding en de leuke sport-momentjes!”

— Yana S.

“Top begeleiding! Paar weken geleden de mama boost bij Elke begonnen, wat een heerlijk uurtje van mama’s bij elkaar, al sportend. Elke weet iedere week weer gevarieerde en leuke oefeningen te voorzien. Bij blessures houdt ze hier rekening mee en voorziet ze een andere oefening op maat. Iedere week een momentje om naar uit te kijken, humor, sport, een leuke babbel, professionaliteit,… en een beetje gezonde stijfheid de dag erna ;) she’ve got you covered! Bedankt Elke!“

— Eline M.

“Ik ben bij Elke terecht gekomen nadat ik na mijn tweede zwangerschap terug wou beginnen sporten. Ze heeft me geholpen met het terug opbouwen op een goede en verantwoorde manier rekening houdend met bepaalde kwaaltjes wat echt heel fijn is! Ook de groepslessen zijn super fijn aangezien het toch een extra motivatie is om samen met andere mama’s te bewegen. Bedankt voor de fijne begeleiding & tot snel 😊”

— Charlotte G.